Nella pratica spirituale ci sono sei fasi: Sama, Dama, Titiksha, Uparathi, Shraddha e Samadhana. Sama, Dama e Uparathi sono relative agli aspetti vari della mente e del controllo dei sensi, Titiksha si riferisce alla capacità di essere equanimi nel guadagno e nella perdita, nel dolore e nel piacere, nella lode e nella censura. Shraddha (fede) è del tutto essenziale nella vita spirituale; soltanto chi ha Fede ottiene l’illuminazione e la saggezza per cui fate qualunque lavoro con diligenza e fede. Samadhana si riferisce all’accontentarsi: colui che ha meno desideri è il più ricco del mondo mentre chi ne ha molti è il più povero. Per questo, bisognerebbe accontentarsi ed essere soddisfatti di se stessi. La soddisfazione di sé deriva dalla fiducia in sé e può condurre al sacrificio di sé e quindi alla realizzazione di Sé.
-Baba
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